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内出血

昨夜は、久々の中総周回トレーニング。
5周目走行中に左脚の膝内側に違和感が出た。
だいじを取ってそのまま帰宅したのだが、今朝気が付くとその箇所が内出血している。
ちょうど10円玉ぐらいの大きさだ。

特にぶつけた覚えもないし、なぜだろう?
日常生活するうえでは、全く痛みは出ないし何の問題もない。
しばらくは、様子を見ながらトレーニングを続けなければ。
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