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3本ローラー台で、両手放し!

もう随分前になります。
鈴鹿のレースよりもっと前、ついに3本ローラー台で、両手放しが出来るようになった。
ローラー台購入当初、チャレンジしていたのだが、どうしても出来ず、その後あきらめていたのだが・・・。

ふと、出来るような気がして手を放してみると、あっさり出来てしまった。
実に安定しているので、腰が伸ばせることはもちろん、しっかり汗だって拭ける。
内臓圧迫も、解放されるし、気分転換にもなる。
すばらしい技術だ。

特にこれから寒い冬に向かい、ローラー台使用が頻繁になるため、快適に漕ぐことが出来る。
これで、ダンシングと、両手放しを手に入れ、長時間走行が可能になった。
冬場もがんばって、トレーニングに励みます。

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