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3本ローラーで、最高速アタック

すっかり予定が空いてしまった昨夜、再びローラー台チャレンジ。
久しぶりに最高速を測ることにした。
過去最高は、半年前に64.4km/h。
湾スカの下りで、68km/h台をマークしたので、今となってはあまり速い記録とは思えない。
07.09.14.jpg

まずは、ウォーミングアップを兼ねてゆっくりとクランクを回す。
3km過ぎぐらいから、脚も暖まり良く回りだす。
1枚ずつギアを上げていき、30キロ台後半をキープ。

距離が9kmに達したところで、いよいよアタック開始。
下ハン握って、残りのギアを一気に上げる。
急激にクランクが重くなる。
でも回転数を上げれば、その感覚もなくなり、ケイデンス勝負。

60km/hを越えると、バランスが難しい。
力が入るあまり、左右のタイヤガードに激突しそうになる。
そこをこらえながら、更に踏み込む。

64km/h到達。
あと少しで新記録。
左右に大きくぶれて、非常に危険な状態の中、ケイデンス限界と思われるところでアタック終了。

記録は、64.6km/h、わずか0.2km/hながら更新成功。
07.09.141.jpg


前回がノーマルクランクであったことを考えると、ケイデンス技術が少しは向上したということか?
しかし70km/hオーバーの目標には、まだまだ精進が入りそうだ。
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